能量曼陀羅:彩繪內在寧靜小宇宙

Chinese books from Taiwan

HK$120.00
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狄蒂‧羅恩(Tiddy Rowan)文 / 保羅‧霍伊斯坦(Paul Heussenstamm)圖 / 施如君 譯
適合對象:成人

內容簡介

具有衝擊力的曼陀羅,驚豔、療癒、想像…… 看見內在從未發現的自己!

  • 3幅具有原創力的彩色曼陀羅,同時附上黑白的線圖,讓讀者也能自行上色。
  • 有別於市場上單純著色繪本書,更深入探究心靈未知領域,啟發高層次靈感與能量。
  • 每本書均附贈日本原料、台灣製造的英士彩繪毛筆--丸筆壹支(顏色隨機)。純手工筆尖,質感好,絕佳的筆觸,沾水自在呈現濃淡色彩,與其他繪畫工具搭配,形成多樣絕美繪畫風格。

本書每一幅原創曼陀羅都出自西方曼羅陀大師畫家保羅•霍伊斯坦之手,不僅具有神聖象徵,更充滿豐沛的生命力與源源不絕的能量,療癒身心靈、釋放壓力。僅僅只是專注於其中一幅曼陀羅,都令人倍感鼓舞、挹注生命泉源。透過放鬆觀想,彩繪此原創曼陀羅,解除理智腦的高頻率負荷,滋養心靈面的美好寧靜,使日益失序的身心靈重新回到美好圓滿的狀態。

「曼陀羅是個歷史悠久的嚮導,這些象徵性的符號透過你的雙眼帶領你照看自己。在彩繪曼陀羅的過程中,能引領你進入內在的精神與心靈,帶給你奧妙的洞見。它看起來很簡單,而它也確實如此,但是在彩繪曼陀羅的過程中,可以揭示你逐層的成長與領會,並且轉化你的意識,無論你是彩繪它或只是看著它。事實上,曼陀羅靜心也就是在靜坐中觀想曼陀羅,一旦你彩繪了幾幅曼陀羅之後,或甚至只是彩繪了曼陀羅的某些部分,你將會開始感覺到這些圖騰就存在你自身中,這會是很珍貴的經驗,因為這將幫助你去辨識出這些圖騰,並且開始透過這些核心的圖騰與你的意識溝通。」~ 保羅•霍伊斯坦

英國亞馬遜五顆星評價

這本書會令成年人驚豔。我有焦慮症和躁狂抑鬱症,但自從有了這本書後,我會花很多時間塗顏色,感覺到很放鬆,而且時間會過得很快。我喜歡這本書的初段,因為它介紹的呼吸練習和其他技巧都能幫我保持安寧。 ~ 亞馬遜讀者 K
我十幾歲的女兒說,這是她收過最好的聖誕節禮物。而且這個禮物著色所需的時間,已經讓她的目光稍微遠離ipad… ~ 亞馬遜讀者 SMK

作者簡介

狄蒂‧羅恩(Tiddy Rowan)

她的事業橫跨不同的領域,包括電視廣告製作以及藝術市場的工作,並且從事研究,也是一名作家。於一九七〇年代她首次接觸冥想與瑜伽練習,從此之後開始研習此領域的相關技巧、信仰以及哲學。她對於正念的興趣除了帶領她進行練習之外,並且投入中西方傳承融合的研究。

繪者簡介

保羅‧霍伊斯坦(Paul Heussenstamm)

曼陀羅以及神聖圖騰的大師畫家,他已經完成超過一千幅的曼陀羅畫,並且在世界各地授課超過二十五個年頭,包括在他美國加州的工作室之中。從一九九六年起,他一直在喬普拉中心 (Chopra Center) 為身心健康工作,在該中心主辦的大部份主要活動中分享他的藝術成就。他也是加州卡爾弗城 (Culver) 愛德國際心靈中心 (Agape International Spiritual Center)的駐所藝術家,該中心擁有一萬名當地的會員。

原書名 / Colour Yourself Calm: A Mindfulness Colouring Book
出版社 / 橡樹林
頁數 / 88頁
尺寸 / 21.5 x 25 cm
裝訂 / 平裝
語言 / 中文/繁體
ISBN / 9789861249537
出版日期 / 2015/06/20

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