我舞動我存在 — 天天優律思美

宇宙織錦

HK$54.00
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絲芬‧卡內利(Sivan Karnieli)文 / 莊金卿 譯
適合對象:成人

內容簡介

邀請您以滿滿的愛舞動心靈
以滿滿的愛汲取身體律動的種種可能
請記得每個練習都是邁向健康的行動

Eurythmy專書首度中譯本
Eurythmy是人智學各實踐領域中魯道夫‧史代納「最鍾愛的孩子」


這是一本實用小書,
只要短短幾分鐘就可以透過優律思美練習過程中升起的靜好,
臻至身心靈平衡之境,
幫助我們在某些重要時刻回歸自己,
重掌日常生活的主導權,
有力量地迎向種種要求與挑戰;
同時更有品質地回應自己的生命課題與任務。

本書對於每個練習都有清晰的描述,
並能清楚傳達不同練習如何在整個人體構成中產生不同的效應。
只要展卷索驥和聆聽,您將能感知哪些練習對您助益良多!
每個練習都有一個遠大目標:
如何使身體和心魂真正合一,在律動的身與心之間建立深刻連結,
心魂向內探照,為要體驗自我;
心魂向外伸展,為要能夠感知對這個世界的種種趣味與愛──這就是優律思美!

原書名 / Wer sich bewegt, kommt zu sich selbst: Eurythmie für jeden Tag
出版社 / 宇宙織錦
頁數 / 144
尺寸 / 21 x 15 cm
裝訂 / 精裝
語言 / 中文/繁體
ISBN / 9789869198608
出版日期 / 2015年7月

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